Боль в колене – причины и лечение
Независимо от того, какой образ жизни вы ведете, активный или малоподвижный, боли в коленях всегда могут доставить нам неудобства, особенно с возрастом, когда хрящи теряют плотность, мышцы атрофируются, на колени постоянно оказывается давление.
Боль в колене может возникнуть в результате:
- Неправильного или резкого движения;
- Травмы нижней конечности;
- Травма самого колена.
При этом боль в колене возникает и в таких ситуациях, как:
- Долгая физическая работа;
- Сидячий образ жизни;
- Физические перегрузки/неправильное выполнение некоторых физических упражнений;
Боль в колене можно различать в зависимости от момента возникновения:
- Боль в колене при подъеме;
- Боль в колене после физической нагрузки;
- Боль в колене при сгибании/разгибании ноги;
- Боль в колене, которая проявляется ночью.
В первую очередь люди склонны лечить проблему боли в коленях дома, и среди наиболее часто используемых методов лечения являются:
- расположение ноги выше уровня сердца, на подушке;
- применение мазей/гелей с противовоспалительным эффектом;
- применение эластичного фазового/коленного ортеза;
- Прикладывают лед с интервалом 15-20 минут..
Если боль в колене сохраняется или становится дискомфортной в течение длительного периода времени, пациент обращается к специалисту, который определит причины и движения, лежащие в основе возникновения боли. В зависимости от клинической оценки врач может также порекомендовать лечебную гимнастику/физиотерапию, чтобы уменьшить боль в колене, или провести некоторые визуализирующие исследования (рентген, МРТ).
Боль в колене – причины и сопутствующие состояния
Среди наиболее распространенных заболеваний/причин, вызывающих боль в колене, в медицинской практике выделяют:
- Артроз коленного сустава или гонартроз — дегенеративное заболевание коленного сустава, при котором мениски, связки и суставной хрящ прогрессивно разрушаются, что приводит к боли в колене и снижению подвижности коленного сустава. Развитие артроза коленного сустава можно замедлить медикаментозным лечением, физиотерапией и снижением веса (чтобы уменьшить давление на колено). В запущенных случаях состояния прибегают к хирургическому лечению – эндопротезированию коленного сустава – заключающемуся в замене деградировавшего суставного хряща на уровне коленного сустава эндопротезом.
- Вывих надколенника – это происходит в результате травмы, сильного удара или падения на колено. Надколенник (поверхностная кость, пальпируемая под кожей, обеспечивающая сгибательно-разгибательные движения колена) перемещается за пределы бедренной борозды – к внешней стороне колена. Этот вид вывиха видимый, очень болезненный, с невозможностью разогнуть колено. Требует специализированного медицинского вмешательства.
- Тендинит – травма сухожилия, соединяющего большеберцовую кость и надколенник, его еще называют тендинитом надколенника или прыгающим коленом. С этим заболеванием сталкиваются спортсмены, занимающиеся такими видами спорта, как баскетбол или волейбол. Боль в колене при тендините обусловлена воспалением сухожилий в результате частичных разрывов некоторых волокон и сопровождается чувствительностью при пальпации, снижением подвижности колена и местным отеком. В зависимости от степени тяжести тендинит можно лечить неинвазивными методами (частичные разрывы), но при тотальном разрыве сухожилия потребуется хирургическое вмешательство.
- Травма мениска – пока нога остается на месте, бедро внезапно вращается и коленный хрящ частично или полностью ломается. Помимо боли в колене, пациент также сталкивается с невозможностью полностью согнуть/разогнуть колено.
- Бурсит на уровне коленного сустава – воспаление на уровне колена – поверхностный отек передней части колена. Лечение направлено на уменьшение боли в колене и уменьшение симптомов: ограничения движения колена, отека, покраснения и тепла в пораженной области.
- Переломы, которые произошли в результате травмы. Осложненные переломы случаются у людей с остеопорозом.
- Растяжения – повреждаются связки и/или мениски.
Если вас постоянно беспокоит боль в колене, обратитесь к специалисту, чтобы предотвратить развитие недиагностированного состояния. Также наиболее современным способом для предотвращения и лечения боли в колене является ношение специализированных бандажей, которые Вы всегда можете заказать в нашей сети магазинов Медтехника Лайф.
Будьте здоровы и не болейте!
0 комментариев