Что такое холестерин и какова его роль в организме.

Все больший процент населения страдает от повышенного уровня холестерина, превращая эту молекулу липида, необходимую организму при его наличии в оптимальных пропорциях, в настоящего врага.
Что такое холестерин и какова его роль в организме?
Холестерин циркулирует в крови в виде белковых агрегатов, называемых липопротеинами, таких как LDL (плохой холестерин) или HDL-C (хороший холестерин). Холестерин незаменим в структуре оболочки каждой клетки человеческого организма, неявно играя существенную роль в росте и развитии тканей, участвуя также в синтезе витамина D3, участвующего в кальциевом обмене. Он также является предшественником синтеза желчных солей, выделяемых с желчью, необходимых для переваривания липидов. Холестерин приводит к синтезу стероидных гормонов, к которым относятся кортизол, альдеостерон и половые гормоны.
Холестерин поступает из продуктов животного происхождения только на 30%, остальное в основном вырабатывается в печени.
Как мы проверяем уровень холестерина в крови?
Хороший холестерин и плохой холестерин вместе с триглицеридами составляют общий холестерин, который может быть определен в аналитической лаборатории с помощью анализов крови, называемых панелью или профилем липидов, которые измеряют жиры и липиды в организме.
Когда холестерин плох для организма?
Холестерин становится нашим врагом в случае его повышенного уровня в крови, особенно коррелирующего с повышением липопротеинов ЛПНП - плохого холестерина. Диета, богатая трансжирами в обработанных пищевых продуктах и маргарине, малоподвижный образ жизни, курение, чрезмерное употребление алкоголя и преклонный возраст являются факторами, способствующими повышению уровня плохого холестерина ЛПНП в организме, что приводит к ряду заболеваний, таких как повышение риск ишемической болезни сердца, инфаркта миокарда или инсульта.
Симптомы повышенного уровня холестерина.
Нет признаков или симптомов, указывающих на высокий уровень холестерина в крови, но превышение предельных его значений приводит к накоплению некоторых отложений на стенках сосудов, особенно на артерии. Эти отложения, называемые атеросклеротическими бляшками, вызывают атеросклероз, препятствуя оптимальному кровотоку для снабжения тканей питательными веществами и кислородом.
Реальные решения для снижения уровня холестерина.
Во-первых, здоровый образ жизни способствует хорошему функционированию всего организма.
Во-вторых, принимайте лекарственные препораты проконсультировавшись с врачом.
В-третьих, соблюдайте сбалансированную диету и ваш организм снова обретет жизненные силы, и его функции будут выполняться с большей легкостью.
Будьте здоровы и не болейте!
По всем вопросам звоните 90-05-05.

0 комментариев