Ортопедические коврики для детей — как их выбрать?

Сегодня мы расскажем вам:

зачем нужны ортопедические массажные коврики,
какие виды ковриков бывают и как их правильно выбрать,
можно ли сделать ортопедический коврик своими руками в домашних условиях?

Ортопедические коврики используются не только в комплексном лечении деформаций стопы (плоскостопие, варусное или вальгусное положение). Стопа человека изначально предназначена для ходьбы по неровным поверхностям: траве, песку, камням. Если мы не будем давать стопе должной нагрузки, мы получим слабые мышцы и связки в основании нашего тела. Вот почему так полезно ходить босиком по гальке, по берегу моря и... по массажным коврикам, когда природные рельефы недоступны.

Между тем, наша тема – ортопедические коврики, упражнения на которых хорошо сказываются в ортопедии, для профилактики деформаций стопы или при лечении уже диагностированных.

Какие бывают ортопедические коврики?

Ортопедические массажные коврики отличаются:
-материалом: натуральный (камешки, дерево, пробка) и искусственный (ПВХ, ЭВА и др.)
-формой и размером,

Сегодня у нас есть доступ к современным материалам: гипоаллергенным, гигиеничным, с отличными амортизирующими свойствами. Они ничем не уступают натуральным материалам: камню, дереву, коре пробкового дуба. Трудно сказать, какие камешки на ковре лучше: из цветного пластика или те, что дарит море и река? На самом деле выбор здесь определяется исключительно личными предпочтениями.

Рельеф играет важную роль: рекомендуется ходить по разным поверхностям, чтобы мышцы и связки стопы напрягались в разной степени. Кроме того, приятно и интересно ходить не только по буграм и выступам, но и по грибочкам, шишкам или колючкам.

Как выбрать ортопедический коврик для детей?

Покупатели часто руководствуются практическим смыслом. В этом плане выигрывают массажные коврики-пазлы. Эти коврики легко стирать и удобно хранить. Вы можете купить столько пазлов, сколько вам нужно. Разные рельефы можно комбинировать друг с другом. Эти коврики долговечны, они не изнашиваются и их очень интересно собирать.

Еще один немаловажный фактор: предпочтения. Приобретите коврик-пазл с такой поверхностью, которая понравится тому, кто будет его использовать.

Где разместить коврик для массажа ног? Что делать, если в квартире мало места?

Из практики: коврик-пазл можно поставить перед раковиной. Тогда вся семья точно будет на него наступать и с удовольствием массировать ноги утром и вечером, умываясь и чистя зубы. У каждого члена семьи найдется любимый рельеф: кому-то нравятся пазлы с шипами, на которых держится продольная арка, кому-то нравится щекочущая травка, кому-то нравятся красивые шишки, а кому-то, сурово, нравятся ежики.

Если места для упражнений достаточно, можно купить несколько пазлов — из них можно сделать извилистую дорожку приключений или большой прямоугольный ковер.

Если вам ближе тема экологии, вы можете выбрать массажные коврики из натуральной гальки. Экологически настроенные могут выбрать и текстильный ковер с деревянными элементами. Кроме того, выбор в пользу коврика с гравием или деревом может быть продиктован желанием гармонично вписать новый аксессуар в существующий интерьер.

И, пожалуй, самый «твердый» ковер — с деревянными ил пластиковыми элементами в виде шипов. Но и ощущения после использования совершенно необыкновенные! Походив по такому коврику буквально 2-3 минуты босыми ногами, любая другая поверхность покажется мягкой и податливой. Обыкновенный линолеум, ламинат или терракота покажутся вам самым нежным и мягким ковром. Но чтобы пользоваться таким ковром, нужно быть готовым к сильным эмоциям.

Как убедить ребенка или себя заниматься на массажном коврике?

Добросовестному, заботящемуся о своем здоровье человеку ничего не стоит взяться за руки (или за ноги :) и делать необходимые упражнения для ног по 10 минут каждый день. Но не все могут похвастаться железной самодисциплиной. Тогда уж коврик лучше разместить в таком месте, которое точно не обойдешь. Например, перед уже упомянутой раковиной или в душевой кабине (если мы, конечно, говорим о ковриках из ПВХ).

Как мотивировать ребенка заниматься на ортопедическом коврике? 

Возможно, как и во многих других сферах жизни, поможет личный пример родителей. Используя опыт и подход наших клиентов, мы можем предложить еще несколько интересных способов мотивировать ребенка заниматься на коврике:
- вкусный перекус после тренировки,
- интересный рассказ после упражнений,
- показывать достопримечательности во время прогулки и т.д.

В дальнейшем, как показывает практика, детям интересно прыгать и ходить по разноцветным элементам ковра с различными рельефами. Многим детям будет интересно собрать коврик самостоятельно: сегодня малыш будет складывать детали так, завтра — иначе. Для детей отлично подходят коврики-пазлы, которые можно складывать с поворотами или в прямую дорожку.

Где приобрести массажный коврик-пазл в Хабаровске?

Приобрести массажный коврик-пазл Вы можете на нашем сайте, а также во всех магазинах Медтехника Лайф в Хабаровске по адресу:

ул. Оборонная 8
ТЦ ул. Большая, 88
ТЦ Южный парк 1 этаж бутик 131, ул.Суворова,25

По всем вопросам звоните 8-924-309-39-84 или 90-05-05, будем рады помочь.

Медтехника Лайф Хабаровск.