Правильная диагностика головной боли.

Хотя бы раз в жизни у вас бывало так, что головная боль нарушала ваш распорядок дня, мешала сосредоточиться и лишала радости жизни. Возможно, она наступала утром, или даже когда вы были особенно заняты, или, может быть, когда вы думали, что у вас будет спокойный день. Миллионы людей ежедневно сталкиваются с различными видами головной боли.

Длительная работа перед экранами, недостаточный сон, стрессовые ситуации или нехватка жидкости в организме способствуют возникновению головных болей, однако не стоит мириться с эпизодами головной боли, как с чем-то нормальным, особенно если они случаются периодически.

Для устранения головной боли, необходимо определить ее причину, но как это сделать, ведь причин головной боли, может быть около сотни?

Диагностика головной боли

В первую очередь, если головные боли возникают часто, интенсивны или мешают повседневной деятельности, рекомендуется не заниматься самолечением, а обратиться к врачу.

Для правильного и эффективного подхода врач, сначала определит тип головной боли, а потом и её причины. Диагностика включает в себя беседу с врачом, физикальное обследование и, иногда, визуализационные исследования.

Врач может назначить следующие диагностические мероприятия при постоянной головной боли:

• Подробное обсуждение начала и развития эпизодов головной боли с оценкой состояния пазух (давление или воспаление), проверкой шеи и плеч (напряжение мышц является признаком головной боли, а скованность шеи — признаком менингита);
• Неврологическое обследование;
• Проверка артериального давления;
• Анализы крови;
• Консультация офтальмолога;
• КТ или МРТ, если головная боль возникает внезапно и является сильной;
• Люмбальная пункция проводится в редких случаях, если врач подозревает менингит.

Дифференциальная диагностика направлена на определение типа головной боли: первичной или вторичной, имеющей конкретную медицинскую причину, например, синусит, проблемы с шеей или гипертонию. Для каждого типа головной боли существует свой оптимальный терапевтический подход, поэтому важна правильная диагностика.

После постановки диагноза врач примет решение о следующем:

• Медикаментозное лечение, соответствующее ситуации;
• Дополнительные методы лечения;
• Необходимость или отсутствие необходимости в дополнительных исследованиях;
• Дополнительные рекомендации;
• Необходимые изменения образа жизни.

Немедленные решения, которые можно попробовать применить дома, если головная боль возникает время от времени и не является сильной:

• Интенсивное увлажнение: выпейте стакан воды сразу после появления боли и ещё один через 10–15 минут. Это рекомендуется, поскольку обезвоживание — одна из частых причин головных болей.
• Отдохните в тихом месте: яркий свет и шум могут усилить боль;
• Массаж шейно-воротниковой зоны и висков — легкий массаж может стимулировать кровообращение и снять напряжение;
• Глубокое дыхание и упражнения на расслабление — стресс усиливает головные боли, а дыхательные техники могут успокоить нервную систему за несколько минут;
• Теплый душ — теплая вода расслабляет мышцы и может уменьшить боль, вызванную напряжением.

Будьте здоровы и не болейте!

Медтехника Лайф Хабаровск.

По всем вопросам звоните 90-05-05.