Преимущества глюкозамина. В каких продуктах содержится?
Глюкозамин — это натуральное соединение, содержащееся в твёрдых тканях суставов. Глюкозамин, который мы используем в качестве фармацевтической добавки, извлекается из твёрдых частей некоторых видов ракообразных (лобстеров, лангустов, крабов). Это вещество встречается в добавках в трёх различных концентрациях:
глюкозамина сульфат;
глюкозамина гидрохлорид;
N-ацетилглюкозамин.
Преимущества глюкозамина
Когда уровень глюкозамина в организме находится в пределах нормы, помимо пользы, которую это вещество оказывает на суставы, глюкозамин также оказывает благотворное воздействие в других ситуациях, таких как:
помогает предотвратить возникновение диабета нижних и верхних конечностей и стимулирует выработку инсулина;
предотвращает повышение уровня холестерина и поддерживает эластичность артерий и вен;
Натуральные источники и добавки глюкозамина
Морепродукты
Креветки: Креветки — отличный источник натурального глюкозамина, богатого этим полезным для суставов соединением. Глюкозамин содержится в основном в экзоскелете креветок, то есть в их твёрдом панцире. Это вещество получают путём кипячения экзоскелета и его выделения путём охлаждения жидкости.
Омары: это ещё один ценный источник натурального глюкозамина, ценимого не только за изысканный вкус, но и за питательную ценность. Как и в креветках, глюкозамин в омаре концентрируется преимущественно в экзоскелете и соединительных тканях.
Краб: это отличный источник натурального глюкозамина, ценимого как за нежный вкус, так и за питательную ценность. Подобно креветкам и лобстерам, глюкозамин у краба сосредоточен преимущественно в его твёрдом экзоскелете.
Будьте здоровы и не болейте!
По всем вопросам звоните 90-05-05.
0 комментариев