Виды плоскостопия и причины.

Что такое плоскостопие? Вид деформации стопы, приводящий к полному или частичному исчезновению свода. Считается, что до ⅖ от всего населения в мире имеют такое заболевание как плоскостопие и причину этой проблемы следует искать в детстве. В этой статье мы поговорим о видах плоскостопия, а также о способах преодоления проблемы.

Виды плоскостопия.
Существует несколько видов плоскостопия. Чаще всего классификацию производят по типу деформации стопы:

Поперечное плоскостопие. При поперечном плоскостопии поперечный свод стопы опускается, что приводит к разгибанию подошвы и потере гибкости.

Продольное плоскостопие. Этот вид деформации стопы возникает в результате постепенного опускания продольного свода стопы до тех пор, пока вся подошва не начнет касаться пола— как в положении стоя, так и при ходьбе.

Комбинированное плоскостопие. Данный вид плоскостопия сочетает в себе симптомы двух предыдущих типов и приводит к ослаблению мышц ног.

Плоскостопие также можно классифицировать по происхождению. Некоторые люди борются с врожденным плоскостопием, но большинство приобретают это заболевание в течение жизни – в результате чрезмерного или неправильного перенапряжения ступней, рахита или паралича мышц ступней, деформации костей стоп.

Причины плоскостопия.
Вот список основных факторов, которые могут стать причиной плоскостопия у взрослых и детей:

-врожденная слабость связочного аппарата, часто в сочетании с другими видами ортопедической патологии;
-лишний вес, который вызывает повышенную нагрузку на свод стопы;
-малоподвижный образ жизни, из-за отсутствия нагрузки, связки образующие каркас ноги, становятся слабее;
- профессиональные факторы - длительная работа на ногах, постоянное поднятие тяжестей и т. д.;
- поыфшенная нагрузка — увеличение веса и смещение центра тяжести способствуют уплощению стопы;
- ношение неподходящей обуви, например, на высоких каблуках или без каблуков.

У ребенка с плоскостопием болит стопа — что делать?
Дети с деформациями стоп часто жалуются на боли, многие из них жалуются на усталость или дискомфорт. Не следует игнорировать подобные симптомы, при первых признаках плоскостопия следует обратиться к специалисту и начать систематически выполнять специальные упражнения. Но как проверить, есть ли у вас плоскостопие?

На начальных стадиях заметить плоскостопие довольно сложно, поскольку заболевание не вызывает видимых симптомов. Стоит насторожиться, когда ребенок жалуется на боль в ступнях при физической нагрузке. Если проблему не решить сразу, появятся другие симптомы: периодические боли в тазобедренных суставах, спине и головные боли.

Существуют видимые симптомы плоскостопия, такие как:
-более быстрый износ обуви с внутренней стороны;
-поворот лодыжки внутрь;
- трудности с сохранением равновесия во время приседаний.

Всегда следует учитывать, что детская стопа не является миниатюрной копией стопы взрослого, она имеет специфические анатомические и функциональные особенности. По мере роста и формирования стопы ребенка ее здоровье и развитие требуют все большего внимания. Ортопеды рекомендуют выбирать правильную обувь, не сдавливать стопу ребенка узкими носками, поощрять ребенка ходить босиком по различным поверхностям. Также не пренебрегайте тщательной ежедневной гигиеной ног.

Основой эффективной борьбы с плоскостопием является своевременная диагностика, систематические и комплексные действия. Одним из наиболее эффективных методов терапии и последующей профилактики являются ортопедические стельки, также помогает специальный массаж подошв и икр. Родителям рекомендуется поощрять занятия детьми различными видами спорта, поскольку физические нагрузки способствуют укреплению мышц ног. К упражнениям, которые можно использовать в качестве метода лечения вальгусного плоскостопия у детей, относятся:
-катание мяча по полу босыми ногами;
-пытаться подобрать с пола игрушку при помощи ступни;
-ходьба на внешних краях стоп, ходьба на носочках.

Массажный коврик Ортек  — современное решение, которое поможет вам в игровой форме побудить ребенка выполнять полезные упражнения. Упражнения, выполняемые на сенсорном ортопедическом ковре , имеют больший положительный эффект, дети учатся играя, не подвергаясь навязыванию и давлению.

Будьте здоровы и не болейте!

Медтехника Лайф Хабаровск.

По всем вопросам звоните 90-05-05.